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“Seu corpo é seu maior bem, ele guarda e reflete sua alma. Cuide dele como se fosse uma pedra preciosa e nós o lapidaremos.”

(Joseph Pilates)

 
 
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Somos um centro de treinamento e pesquisa com mais de 13 anos de atuação. Nosso objetivo é promover a qualidade de vida e o bem estar, através do método Pilates, da diversidade técnica de nossos profissionais e dos fundamentos estabelecidos por Joseph H. Pilates. 

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Organização corporal, condicionamento, performance física, equilíbrio e fluidez. O método Pilates trabalha o corpo e a mente em harmonia. Praticar Pilates alivia o estresse e a tensão, desenvolve a consciência corporal, integra o corpo, a mente e o espírito.

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Equipe de profissionais certificados, com mais de 18 anos de experiência e continuamente envolvidos em pesquisas científicas sobre o método. Promovemos, além da abordagem clássica nas aulas, uma aplicação terapêutica do método Pilates. 

 
 

Blog Posts

 

Depoimentos

Me encontrei nesse studio! Me exercitar agora é um prazer e na companhia de amigos e professores muito especiais. Recomendo sempre!
— Ana Paula Reis
Excelente studio de pilates, ambiente de cordialidade entre professores e alunos, me sinto como se estivesse em minha casa. Devo ainda acrescentar que me sinto renovado quando deixo a global após uma aula.
— Albino Gerimias Degasperi
Tudo de muito bom, desde os instrutores supercapacitados e queridos até a infraestrutura e os mimos.
— Renata Caetano
 

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