PILATES LABORAL

Para você empresário que se preocupa com a qualidade de vida de seus funcionários, o Global Pilates desenvolveu especialmente para sua empresa um programa de Pilates Laboral totalmente inovador, criado especialmente para atender as necessidades de sua equipe, visando qualidade de vida e bem estar físico e mental aos seus funcionários.

O PROGRAMA CONSISTE EM:

• Aulas de PIlates Laboral – duração de 15’ a 30’ – tem como objetivo aplicar os princípios do método Pilates adaptados para o ambiente de trabalho. Os exercícios são preventivos e direcionados para os respectivos setores e atenderão às necessidades de cada funcionário.

• Aulas de 1 hora – a prática é composta por exercícios de Mat Pilates ( Pilates no solo), exercícios de alongamento, técnicas de relaxamento e conscientização corporal. Estas aulas são realizadas na empresa caso tenha espaço físico suficiente para esta prática, os horários são pré estabelecidos fora do horário do expediente.

• Palestras – realizamos palestras em sua empresa e/ou em eventos específicos cuja a finalidade é incentivar e conscientizar a sua equipe sobre a importância de ter e manter uma vida mais saudável. Usamos um método de fácil compreensão fazendo com que o público reflita sobre sua saúde criando uma nova visão sobre o que é ter uma vida mais saudável.

BEBEFÍCIOS DO PROGRAMA:

Para o funcionário:

• Redução de tensões e fadigas musculares;

• Bem estar físico e mental;

• Alívio do stress;

• Melhoria na capacidade de concentração;

• Melhoria da postura;

• Aumento da disposição e ânimo para o trabalho.


Para a empresa

• Redução do absenteísmo e procura ambulatorial;

• Aumento na produtividade de sua empresa;

• Sociabilização;

• Integração da equipe.


DESCRIÇÃO DO PROGRAMA:

Ao Iniciar com o programa de qualidade de vida em sua empresa, faremos uma análise das atuais condições no ambiente de trabalho, incluindo fatores de risco ergonômicos.

• Avaliação física postural;

• Elaboração de programa personalizado de exercícios baseados nos resultados da avaliação, que atenderá os objetivos e necessidades de cada aluno, levando em consideração o perfil do grupo que será dividido por setores de atuação;

• Aula ministrada por instrutor certificado no método.

Mais qualidade de vida para seus funcionários, maior produtividade para sua empresa